Bu web sitesi, gezinme deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanmaktadır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek
8.Gün Haber Çerez Kullanım Koşullarını
kabul etmiş sayılırsınız.
Oturum Aç
Yeni Üyelik
Standart Üye Formu
Yazar Başvuru Formu
Sitene
Ekle
Foto
Galeri
Web
TV
Seri
İlanlar
Firma
Rehberi
Bize
Ulaşın
Sondakika
Finansal
Son Dakika Haberleri
Depremzede vatandaşlar, ilçe değişikliği için sandık başında
Muhtar Albayrak: "80 yıldır bize 30 kilometre uzaklıkta olan Reyhanlı ilçesine bağlı olmanın birçok yönden sıkıntısını yaşadık"
Gündem
HATAY
1 ay 5 gün önce
3 Gündür Haber Alınamıyordu! Manavgat’ta Ölü Bulundu!
Antalya'nın Manavgat ilçesinde 3 gündür kendisinden haber alınamayan 23 yaşındaki genç, ormanlık alanda ağaca asılı vaziyette bulundu.
Gündem
HATAY
26 Ocak 2024 Cuma
Albay Erhan Altunok Anlattı Duygu Seli Heryeri Sardı
10 Kasım'da Atatürk'ü Anma Programında Yükseliş Koleji'nin Konuğu Albay Erhan Altunok Oldu !
Eğitim
HATAY
11 Kasım 2023 Cumartesi
Konteyner Kentte Alt Yapı Bakım Onarımı Yapıldı
Hatay’da Albayrak ve Haraparası Konteyner Kentlerinde alt yapı bakım onarım çalışmaları gerçekleştirildi.
Gündem
HATAY
27 Ekim 2023 Cuma
BESİN İNTOLERANSLARI TEDAVİSİNDE ELİMİNASYON DİYETİ
Sağlıklı olarak nitelendirdiğimiz her besin size yarar sağlamıyor olabilir.
Sağlık
HATAY
26 Eylül 2023 Salı
İRRİTABL BARSAK SENDROMU ’nda Beslenmenizde Dikkat Edebileceğiniz Noktalar
Diyet Uzmanı Eray Albayrak: İRRİTABL BARSAK SENDROMU (HASSAS BARSAK SENDROMU)’nda Beslenmenizde Dikkat Edebileceğiniz Noktala
Sağlık
HATAY
9 Ağustos 2023 Çarşamba
KURBAN BAYRAMINDA ORGANLARINIZI YORMAYIN
İskenderun Gelişim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak: “KURBAN BAYRAMINDA ORGANLARINIZI YORMAYIN”
Sağlık
HATAY
26 Haziran 2023 Pazartesi
SIBO Nedir? 'SIBO' ve Beslenme Tedavisi
Günümüzde bağırsak mikrobiyotası ve onun sağlık ve hastalık süreçlerindeki rolü çok konuşulan bir konu…
Sağlık
HATAY
25 Ocak 2023 Çarşamba
DUYGULARINIZ MI; YOKSA MİDENİZ Mİ AÇ?
Öncelikle açlık tanımı üzerine düşünmek gerekiyor.
Sağlık
HATAY
9 Ocak 2023 Pazartesi
Emekli Kurmay Albay Bilgin Aksoy Vefat Etti
30 Yıl Türk Silahlı Kuvvetlerinde görev yapan ve Kurmay Albaylıktan emekli olan İskenderun sevdalısı Kazım Bilgin Aksoy 77 yaşında hakkın rahmetine
Gündem
HATAY
16 Kasım 2022 Çarşamba
Sağlıklı yaş almak için 6 etkili besin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak, sağlıklı yaş almak için balık, yeşil-beyaz çay, üzüm, kivi, brokoli ve yumurta tüketilmesini önerdi
Sağlık
HATAY
5 Ekim 2022 Çarşamba
Albay Altundarak: “Şehit ailelerimiz ve gazilerimiz bizim için değerli”
Albay Can Altundarak, ülke nüfusuna göre Osmaniye’nin en çok şehit veren il olduğunu belirtti.
Gündem
OSMANİYE
6 Eylül 2022 Salı
ÇOCUKLARINIZA SAĞLIKLI BESLENME ÇANTALARI HAZIRLAYIN
“Her gün 1 yumurta ve 2 bardak süt tüketimi önemli”
Sağlık
HATAY
6 Eylül 2022 Salı
23 TEMMUZ HATAY’DA TÖRENLE KUTLANDI
HBB Başkanı Doç. Dr. Lütfü Savaş, 23 Temmuz Hatay’ın anavatana katılışının 83. yıl dönümü münasebetiyle düzenlenen törene katıldı.
Gündem
HATAY
23 Temmuz 2022 Cumartesi
YAZ’INIZ ‘ZEHİR’ OLMASIN!
Nelere dikkat edilmelidir?
Sağlık
HATAY
20 Temmuz 2022 Çarşamba
Gaziyi Alnından Öptü!
Jandarma Komutanı Zafer Tombul, Pençe-Kilit operasyonu gazisini alnından öptü
Gündem
OSMANİYE
19 Temmuz 2022 Salı
Doğurganlığı arttıran beslenme önerileri
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak: "Vitamin ve mineraller doğurganlığı arttırıyor"
Sağlık
HATAY
27 Mayıs 2022 Cuma
Albayrak Antakya'nın gururu oldu
Emrullah Albayrak, 23-25 Mayıs tarihleri arasında Sivas’ta düzenlenen Anadolu Yıldızlar Ligi karate yarı final müsabakalarında 3. oldu.
Spor
HATAY
25 Mayıs 2022 Çarşamba
Engelli vatandaşlar çakı gibi asker oldu
Osmaniye’de ‘Engelliler Haftası’ kapsamında 38 engelli birey bir günlüğüne temsili askerlik yaptı
Gündem
OSMANİYE
17 Mayıs 2022 Salı
SAĞLIKLI BİR ORUÇ İÇİN İPUÇLARI
Eray Albayrak Ramazan Ayı boyunca, altın öğün diye nitelendirilen kahvaltının yerini alan sahur öğününü atlamamak gerektiğini belirtti.
Sağlık
HATAY
6 Nisan 2022 Çarşamba
DİYABETTE DİLLENDİRİLEMEYEN PROBLEM CİNSEL İSTEKSİZLİĞE BESLENME DESTEĞİ
Vitamin takviyesi önemli!
Sağlık
HATAY
19 Ocak 2022 Çarşamba
YANLIŞ DİYET KURBANI OLMAYIN!
“Diyet, yaşam boyu sağlıklı beslenmedir”
Sağlık
HATAY
6 Ocak 2022 Perşembe
Jandarma Çelik Kanatlar Uçuş Gösteri Timi nefesleri kesti
Çelik Kanatlar Komutanı Albay Mustafa Tekindor: “Biz kahramanlar yetiştiriyoruz herkes pilot olur ama herkes kahraman olamaz”
Gündem
HATAY
8 Aralık 2021 Çarşamba
Vali Doğan ve AFAD Başkanı Sezer briket evleri inceledi
Hatay Valisi Rahmi Doğan, AFAD Başkanı Yunus Sezer ile birlikte briket evleri inceledi.
Gündem
HATAY
13 Ekim 2021 Çarşamba
Bebeğiniz İçin En İdeal Besin Anne Sütü
Eray Albayrak; bebeğinizin sağlık iksiri olan anne sütünün önemine değindi.
Sağlık
HATAY
6 Ekim 2021 Çarşamba
Çocuklar, Trafik Eğitim Parkında Eğlenerek Öğrenecek
İsdemirin desteğiyle Hatay Valiliği tarafından kurulan Çocuk Trafik Eğitim Parkı hizmete açıldı.
Gündem
HATAY
28 Eylül 2021 Salı
İnsülin direnci çözüm planı, beslenmenize bağlı
Diyet Uzmanı Eray Albayrak, kadınlarda 80, erkeklerde 94 cm üzerindeki bel çevresinin, diyabet yatkınlığını arttırdığına dikkat çekti.
Sağlık
HATAY
14 Ağustos 2021 Cumartesi
B12 VİTAMİNİ HANGİ BESİNLERDE BULUNUR?
İskenderun Gelişim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak, B12 vitamini eksikliğinden korunmak için önerilerde bulundu.
Sağlık
HATAY
30 Haziran 2021 Çarşamba
Çelikkol, Akdeniz ve Gül Yeni Görev Yerlerine Uğurlandı
Yeni Göreviniz Hayırlı Olsun!
Gündem
HATAY
25 Haziran 2021 Cuma
Jandarma Özel Harekat timleri dualarla Suriyeye uğurlandı
Bir tarafta gurur bir tarafta hüznün olduğu uğurlama töreninde kimisi evladından kopamadı kimisi de ailesiyle vedalaşırken duygusal anlar yaşadı
Gündem
OSMANİYE
25 Haziran 2021 Cuma
Belenmede Detoks Etkisi Yarat
İskenderun Gelişim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak, yaza sağlıklı ve fit girmek isteyenlere tavsiyelerde bulundu.
Sağlık
HATAY
31 Mayıs 2021 Pazartesi
Ramazan'da Sağlıklı Beslenme İpuçları
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayraktan Ramazan'da Sağlıklı Beslenme İpuçları
Sağlık
HATAY
12 Nisan 2021 Pazartesi
Akıllı Beslenme Sağlıklı Beslen
Sağlıklı yaşamanın anahtarı; sağlıklı beslenmek
Sağlık
HATAY
7 Nisan 2021 Çarşamba
2021 Yılının Beslenme Trendi: "Fonksiyonel Beslenme"
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak:2021 Yılının Beslenme Trendi: "Fonksiyonel Beslenme"
Sağlık
HATAY
2 Mart 2021 Salı
Sağlıklı Bir Gebelik Süreci İçin 10 Besin Tüyosu
9 ay 10 günlük özel bir dönem
Sağlık
HATAY
15 Ocak 2021 Cuma
Metobolizmayı Güçlendirmek İçin Altın Öneriler
KIŞ MEVSİMİNDE METABOLİZMA VE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRMEK İÇİN ÖNERİLER
Sağlık
HATAY
3 Aralık 2020 Perşembe
Zayıflamada "5N" Formülü
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayraktan zayıflama formülü
Sağlık
HATAY
16 Eylül 2020 Çarşamba
Koronavirüse Karşı Bağışıklığı Yükselten Yedi Beslenme Önerisi
Eray Albayrak; özellikle virüse ve bakteriye karşı A, C, D, E vitaminleri ve çinko minerallerinin oldukça etkili olduğunu belirtti.
Sağlık
HATAY
11 Ağustos 2020 Salı
Bayramda Et Tüketimine Dikkat!!!
İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak, Kurban Bayramı yaklaşırken, kırmızı etin vücuda yararlarına dikkat çekti.
Sağlık
HATAY
27 Temmuz 2020 Pazartesi
Ramazanda Doğru Beslenmeye Dikkat!
Perşembe sabahları Mega Radyoda canlı yayınlanan Sağlıkta Gelişim programında bu hafta sağlıklı diyet, yeterli ve dengeli beslenme ile ilgili konu
Sağlık
HATAY
30 Nisan 2020 Perşembe
<<<
<<
1
2
3
4
>>
>>>
son
gelişmeler
öne
çıkanlar
bugün
bu hafta
bu ay
deneme bonusu
güncel giriş
supertotobet